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烦恼17 想节食减肥(1 / 2)



烦恼17 「想节食减肥」 ——高中一年级 田中——



最近变胖了,所以想减肥。但是无法抑制自己的食欲。有没有能变瘦的好方法呢?



第二新闻部的教室内本周还是聚集了能给大家排忧解难的平时的三名成员。她们是理科发言代表远藤梨乃、文科发言代表九条文、体育系代表铃木郁美。主持讨论的是我,赤松勇树。



本次是关于减肥的烦恼。提问者现在是青春期,一个容易想很多的年纪。体型上有苦恼的人不在少数吧。



「这个话题我必须得说说!」



郁美喊道。确实,说到减肥,那确实属于体育系的范畴。这个说法没有问题,但问题出在要由体育系的郁美来回答上。



「得靠毅力啊!只要有毅力就能解决!」



郁美握紧拳头,如此斩钉截铁地说道。她的眼神里透露出燃起火焰般的热情。



「只说毅力的话有点……具体得怎么做呢?」



小文看着一腔热情的郁美说道。



「运动呀!运动的话肯定能瘦!这个是科学可以证明的呢。运动增肌的话,就可以把基础的什么给怎么着,这样卡路里就能一下子怎么着,这样就能瘦了!对吧,梨乃」



对吧……她这不是在寻求同盟么?郁美说了这非常模糊的信息,就把话题转给了梨乃。即使如此,梨乃居然能理解郁美没说出来的内容,并且还轻轻点头。



「嗯……你是想说,增加肌肉的话,就可以增加基础代谢,这样的话能变成就算吃饭也不容易变胖的体质对么?在长身体时候就限制饮食确实是很不好的。通过运动而减肥是比较恰当的」



「哈……确实是这样啊」



听了梨乃的话,小文看上去有些失落。她的这个细微变化没能逃过郁美的眼睛。只见她向前探着身子,脸差点贴到小文脸上,死死盯着小文。



「哎呀哎呀,莫非小文你也在意?」



「啊……稍微有一点啦」



小文背过脸,像是想躲避郁美的试探。



但是,郁美故意也转到同一方向。于是只见她眼中再次燃起热情的火焰。



「好,小文,开始吧!咱们去锻炼」



于是她强硬地拉起小文的手,把她拉起来,带到杂乱的教室中稍微有点空间的空地。



「来吧,先从基础的基础,俯卧撑开始」



郁美在小文面前叉腿站立。但与她的气势相反的是,小文不熟练地撑好做俯卧撑的姿势。看到她已做好准备,郁美大大地点点头。



「好,让她们看看你的毅力,开始,一、二!三、失败!」



虽然随着郁美数数,小文开始做俯卧撑,但只做了四次,身体就支撑不住倒下了。



「喂,怎么做四下就不行了呢」



「你这么说我也……这已经是我的极限了」



小文喘着粗气,一边说道。